Por Juliana Martínez Sánchez La nutrición adecuada es la clave para mantener un sistema inmunológico saludable. Una dieta saludable proporciona los nutrientes esenciales para fortalecer el sistema inmunológico. Los alimentos ricos en vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina D y antioxidantes además de otros nutrientes, mantienen nuestro sistema inmunológico Leer más…
Por: Bibiana Buchbinder Hace un año atrás, la vida nos encontraba brindando tradicionalmente por un nuevo año, expresando nuestras expectativas de paz, amor, prosperidad y salud. A poco de andar, el 2020 nos sacudió con sorpresas y desafíos a nivel individual, familiar y comunitario. De forma progresiva debimos restringir espacios Leer más…
Carolina Pinillos, miembro de la Asociación Hispasante nos explica a través de este vídeo por qué Es importante identificar las Creencias Limitantes que tenemos para poder reestructurarnos cognitivamente con el fin de romper las cadenas de patrones conductuales desacertados. Lo que creemos de nosotros mismos es muy importante para tomar Leer más…
compartimos está entrevista en de la pediatra Esther Moreno, de la Asociación Hispasanté en el Programa de Ana Rosa ‘AR’ de Telecinco, donde responde a las dudas surgidas ante la alerta dada por la Asociación Española de Pediatría en relación a la aparición de un número de pacientes (niños y Leer más…
En esta entrevista Iciar Villacieros de la Asociación Hispasanté, reflexiona sobre la situación que viven muchos españoles y latinos en Bruselas y como desde la asociación Hispasante tratamos de mejorarla. Hablamos de cómo es su situación, los retos que enfrentan para adaptarse, los síntomas que les llevan a acudir a Leer más…
Estudio de casos de las características de dos familias de bajos recursos económicos en que ocurrió abuso sexual intra-familiar El siguiente trabajo pretende ilustrar algunas de las comprensiones derivadas del trabajo terapéutico familiar e individual con familias de bajos recursos económicos en que ha ocurrido abuso sexual, desde una perspectiva Leer más…
Por Juan Garay Publicado en World Health Organization: www.who.int La mejor manera de analizar la Salud Global, y su tendencia, es revisar las estadísticas de la OMS en cada Informe Anual de la Salud. Aunque dichas estadísticas son aproximativas y a menudo basadas en registros público poco representativos de la Leer más…
Elena García El mundo de los profesionales de la psique resulta en general bastante confuso para la gente corriente. Casi todos nosotros hemos pensado alguna vez en ir a ver a un especialista, pero ¿qué especialista? ¿un psicólogo? ¿un psiquiatra? ¿un psicoterapeuta? ¿un psicoanalista? Al fin y al cabo, ¿no Leer más…
Compartimos este artículo de «su médico de cabecera», escrito por el psicologo clínico José Antonio Arranz sobre la anorexia sexual, donde ofrece algunas pistas para combatir la inapetencia sexual. Acceder al artículo