Compartimos un artículo muy interesante de la Psicóloga Clínica. MSP, MNeuroPsy Bibiana Buchbinder sobre la importancia de los amigos.
Los amigos que nos hacen falta
Si alguna vez hemos sentido la falta de amigos, la sensación de aislamiento o de exclusión de un grupo social, al parecer no estamos solos: el 33% de la población adulta mundial y el 61% de la población estadounidense reportaron haber experimentado esa gama de sentimientos al momento de la encuesta. El estudio de la soledad se ha convertido en foco de la investigación científica, por su gran impacto en el bienestar y la salud de las personas en múltiples niveles.
Es interesante aclarar la diferencia entre sentirnos solos y estar solos. Nobel lo ilustra así: si desde Marte alguien observara la tierra con un potente telescopio -que atravesase las paredes de las viviendas-, podría detectar a las personas que están solas, pero no así a las personas que se sienten solas. Asimismo, habría personas que, aunque estén rodeadas de gente, no se sienten emocionalmente “cerca” de nadie – señala Waldinger –
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