¿Por qué es importante identificar las Creencias Limitantes?

Carolina Pinillos, miembro de la Asociación Hispasante nos explica a través de este vídeo por qué Es importante identificar las Creencias Limitantes que tenemos para poder reestructurarnos cognitivamente con el fin de romper las cadenas de patrones conductuales desacertados.

Lo que creemos de nosotros mismos es muy importante para tomar buenas decisiones en nuestra vida, dejar de actuar desacertadamente y construir en nuestra autoestima, por lo mismo es importante ser consciente de ellas para reemplazar las creencias limitantes por creencias que nos empoderen.